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10月のスケジュール

 毎週金曜日

10月よりロバハウスのヨガ教室再開いたします


10/2(金)スタート

毎週金曜日10:30~12:00


参加費:1500円

持ち物:動きやすい服装、タオル、水分、ヨガマット(またはバスタオル)

    入室、退出の際のマスク着用をお願いしております。


コロナウイルス感染予防対策と参加者へのお願い


・窓を開放して風通しよく空気の巡りをよくしてクラスを行います。

・人との間隔を開けるため参加者人数を制限します。

・アルコールフリーの除菌スプレーを用意します。



※お願い※

・ロバハウスに入られたら手洗いと手の消毒をお願いいたします。

・レッスン中はマスクを外して練習をしますが、

クラスの開始前、終了後はマスクの着用をお願いいたします。

・ヨガマットのご持参を推奨しますが、レンタルマットをご利用の際は

 上に敷くためのバスタオルご持参ください。

 ご使用後は除菌スプレーでマットを拭いてからお返しください。

・発熱、咳の症状がある場合は参加をお控えください。

クラス詳細はこちら

毎週火曜、金曜

コロナウイルス感染拡大の影響に伴い、現在全クラスをお休みしており、

ZOOMを使ったオンラインヨガを

開催しています。

◉日程と参加費

10月のスケジュールが確定次第ご案内いたします。

 

​qovayoga

都内・埼玉県所沢市を拠点にヨガクラス・出張マッサージをしています。

​心と身体への探求心からヨガ、マッサージ、自然療法を実践しながら夫と三人のこども、猫一匹と暮らしています。

 

クラス紹介

暮らしに活きるヨガ

東京おかっぱちゃんハウス
上石神井

​​赤ちゃんとはじめる産後ヨガ

スタジオZEN
南阿佐ケ谷

​ロバハウスのヨガ教室

ロバハウス
立川

 
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