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3月のスケジュール

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 毎週金曜日

3/20(金)は祝日のためお休みです。

学校に通えず家に一人でお留守番できない子がいましたら、3月中限定で

お子様同伴での参加も受け付けます。(原則として一人で本を読んだり、ヨガに参加してみたい子を対象としますが、判断はお任せします。他の参加者への配慮をご協力お願いいたします)

クラス後はロバハウスのぬくもりの空間で贅沢なマッサージも

受けられます。マッサージのみのご予約ももちろん可能です。

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月曜日・月2回

赤ちゃんとはじめる産後ヨガ

@スタジオZEN

(阿佐ヶ谷)

  

3/9,3/23 11:00~

赤ちゃんとはじめる産後ヨガ@スタジオZEN(阿佐ヶ谷)

産後のお母さんと赤ちゃんのためのクラスです。杉並区子育て応援券が

使えますので産後こころ体のケアにいらしてください。

年間スケジュールが出ております。クラス詳細をご確認ください。

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第3火曜日

暮らしに活きるヨガ@東京おかっぱちゃんハウス(上石神井)

暮らしに活きるヨガ@東京おかっぱちゃんハウス(上石神井)

女性ならどなたでも参加できるクラスです。時には赤ちゃんも一緒に参加していますが

そのちいさな人たちのエネルギーさえも私たちを元気にしてくれます。

クラス終了後ご飯を済ませて帰りたいかたは持ち込み可能です。ドリンクのオーダーもできます。

3月は17日(火)10:30~

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毎週木曜日

木曜日は出張マッサージの日、所沢市近辺などお布団一枚敷けるスペースが

あれば施術できます。お友達やご夫婦、親子でのご予約も歓迎しています。

10:30~15:00頃まで

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​qovayoga

都内・埼玉県所沢市を拠点にヨガクラス・出張マッサージをしています。

​心と身体への探求心からヨガ、マッサージ、自然療法を実践しながら夫と三人のこども、猫一匹と暮らしています。

 

クラス紹介

暮らしに活きるヨガ

東京おかっぱちゃんハウス
上石神井

​​赤ちゃんとはじめる産後ヨガ

スタジオZEN
南阿佐ケ谷

今日を楽しくするヨガ

kamopan
埼玉県所沢市

​ロバハウスのヨガ教室

ロバハウス
立川